Стало известно, зачем спортсменам нужно чаще есть свеклу
14:25, 19.05.2024 / от: __Bublik__ / в: Главные новости / 218 прсм.
О полезных свойствах овоща рассказали специалисты портала здоровое-питание.рф. Так, в свекле содержится бетаин, благодаря которому она и имеет такой характерный цвет. Кроме того, это вещество активизирует метаболические процессы, улучшает отток желчи и выводит токсины. Также антиоксидант помогает регулировать водный баланс клеток и способствует снижению аминокислоты гомоцистеина, которая часто бывает повышена при болезнях сердца. Бетаин сохраняет кожу гладкой, устраняет раздражения и придает блеск волосам. Часто это вещество добавляют в косметические кремы и маски. Также его включают в спецпитание для спортсменов: он помогает сжиганию жиров и защищает мышцы от разрушения. Эксперты напоминают, что принимать биологические добавки или витамины следует только после согласования с врачом, а лучше все же отдавать предпочтение натуральному питанию. Кроме свеклы, бетаин содержится в порошке карри и шпинате. Ранее мы писали, чем еще полезен этот корнеплод....
Футбольные клубы Смоленска проиграли в очередном туре чемпионата
14:26, 19.05.2024 / от: lavяan / в: Главные новости / 15 прсм.Смоленские спортсмены играли против молодёжных составов из соседних регионов [+ВИДЕО]...
Смоляне выйдут на борьбу с борщевиком и мусором на берегах Ольшанского карьера
14:26, 19.05.2024 / от: D IM A / в: Главные новости / 115 прсм."Паразит очень быстро распространяется, и если ничего не делать, то вскоре вся прибрежная территория смоленского водоёма будет им занята!"...
Появилось расписание «ЗаБега.РФ» в Смоленске
14:26, 19.05.2024 / от: FYZZY / в: Главные новости / 74 прсм.
В связи со спортивным событием на ряде улиц Смоленска ограничат движение машин, а участников "чипируют"...
В Рославле простились с павшим в спецоперации Даниилом Хартовым
14:26, 19.05.2024 / от: PRINGLES / в: Главные новости / 222 прсм.
"Спи спокойно, земля тебе пухом". Уроженец Смоленской области посмертно награждён Орденом Мужества...
Redmi Note 13R представлен официально
14:26, 19.05.2024 / от: Matrix / в: Главные новости / 89 прсм.
Xiaomi — компания, которой не стыдно перезапускать один и тот же телефон снова и снова, каждый раз под новым именем. Новинка, Redmi Note 13R, представляющая собой смартфон среднего ценового сегмента, практически неотличима от Redmi Note 12R. Только фанаты смартфонов, внимательные к деталям, заметят, что линзы камеры и светодиодная вспышка имеют измененный дизайн. В смартфон установлен чипсет Snapdragon 4 Gen 2 и ЖК-дисплей с диагональю 6,79 дюйма. Экран поддерживает частоту обновления 120 Гц и имеет разрешение Full HD+. На задней панели расположены основная камера на 50 МП и макрокам...
Василий Анохин записал видеообращение к жителям Вязьмы в связи с открытием переезда
14:26, 19.05.2024 / от: Lexa xoma / в: Главные новости / 18 прсм.
Губернатор Смоленской области объяснил причину задержек работ на месте рухнувшего Панинского путепровода...
«На вкус сладко, а по сути белок, как из мяса»: российские ученые создали суперпродукт для похудения
14:26, 19.05.2024 / от: STOMOTOLOG / в: Главные новости / 243 прсм.
Академик Маев: в РФ создан сладкий белок - мощное средство борьбы с лишним весом...
Топливозаправщики в зоне СВО за пять минут заправляют несколько танков
14:26, 19.05.2024 / от: The Jackal / в: Главные новости / 121 прсм.
МО РФ: Специалисты службы горючего обеспечивают заправку техники в Херсонской области...
Герой спецоперации «Z» Данзырык устранил обрыв линии связи
14:26, 19.05.2024 / от: Небросай / в: Главные новости / 239 прсм.
Гвардии ефрейтор на переднем крае круглосуточно поддерживает работоспособность средств связи...
Военная спецоперация на Украине 19 мая 2024: прямая онлайн-трансляция
14:26, 19.05.2024 / от: P0_odzhik / в: Главные новости / 212 прсм.
Сайт KP.RU в онлайн-режиме публикует последние новости о военной спецоперации России на Украине на 19 мая 2024 года...
Агата Муцениеце сделает из своего романа с Иваном Чуйковым шоу
14:26, 19.05.2024 / от: RAPCORE / в: Главные новости / 86 прсм.
Актриса и ее новый друг Иван Чуйков расскажут свою историю любви на премии RU.TV...
Максим Орешкин и Денис Мантуров высказались о европейском, китайском и российском автопроме
14:26, 19.05.2024 / от: nurik / в: Политика / 190 прсм.
Замруководителя администрации президента РФ и первый зампредседателя кабмина озвучили прогнозы и мнения на тему вероятных перспектив, имеющихся у автопрома Европы и России....
Стали известны новые данные о состоянии Роберта Фицо
14:26, 19.05.2024 / от: kutuzov / в: Политика / 73 прсм.
Сегодня власти Словакии сообщили актуальные официальные данные о состоянии премьер-министра страны Роберта Фицо, находящегося в больнице после покушения....
Офис Биньямина Нетаньяху назвал пустыми словами ультиматум министра военного кабинета об отставке
14:26, 19.05.2024 / от: Midlas / в: Политика / 216 прсм.
Министр военного кабинета Израиля Бени Ганц заявил, что уйдёт в отставку, если не будет предоставлен план действий в секторе Газа после завершения конфликта....
WP: Зеленский после 20 мая станет уязвим для критики
14:26, 19.05.2024 / от: LiMonChik / в: Политика / 134 прсм.
Глава Украины Владимир Зеленский с истечением 20 мая срока своих полномочий на высшем государственном посту станет уязвим для критики, не в последнюю очередь из-за большого влияния, обретённого главой президентского офиса Андреем Ермаком....
Bild: Писториус запросил у властей ФРГ ещё €3,8 млрд на помощь Украине
14:26, 19.05.2024 / от: TeaM DJ KEFIR / в: Политика / 147 прсм.
Глава оборонного ведомства ФРГ Борис Писториус направил кабмину запрос на выделение дополнительных 3,8 млрд евро для военной помощи Киеву в нынешнем году....
«Программный Продукт» представит собственную разработку — высокотехнологичную ИИ-платформу
14:26, 19.05.2024 / от: DIMON / в: Интернет и Игры / 194 прсм.
«Программный Продукт» примет участие в конференции «Цифровая индустрия промышленной России», которая будет......
«Аскон» открыла офис в Иркутске
14:26, 19.05.2024 / от: ergei / в: Интернет и Игры / 273 прсм.Компания «Аскон» объявила об открытии регионального офиса в Иркутске. Он будет работать с заказчиками – промышленными......
Федор Дбар: «КиберАльянс – залог решения задач заказчиков»
14:26, 19.05.2024 / от: ГУСЬ / в: Интернет и Игры / 252 прсм.
Коммерческий директор «Кода Безопасности» Федор Дбар отметил, что в текущих реалиях для России наиболее выгодны......
Благодаря внедрению технологий ИИ прирост ВРП Волгоградской области к 2030 году составит более 102 млрд руб.
14:26, 19.05.2024 / от: BlOnDiNoChKa / в: Интернет и Игры / 263 прсм.
Благодаря внедрению технологий ИИ прирост ВРП Волгоградской области к 2030 г. составит более 102 млрд руб. Об этом......
Абитуриенты регионов России интересуются ведущими техническими вузами Санкт-Петербурга
14:26, 19.05.2024 / от: SImPoTяЖк / в: Интернет и Игры / 53 прсм.
Все больше старшеклассников России стремятся поступать в вузы северной столицы. В мае активность абитуриентов......
Валюты развивающихся стран теряют импульс
14:26, 19.05.2024 / от: moNsTr / в: Forex / 228 прсм.
Индекс валют развивающихся стран MSCI. Источник: Bloomberg Индекс валют развивающихся стран закрылся с понижением на 0.1% ниже, поскольку инвесторы анализировали комментарии официальных лиц ФРС, предполагающие, что ставки должны оставаться более высокими в течение более длительного времени. Бенчмарк MSCI Inc. для акций вырос шестой день подряд, продемонстрировав самую длинную серию побед с февраля. … читать далее…...
Курсы валют ЦБ РФ: курс рубля к доллару, евро, гривне, ...
14:26, 19.05.2024 / от: _DJ_Space / в: Forex / 212 прсм.
90,9873 рубля за 1 доллар 98,7776 рубля за 1 евро 12,5753 рубля за 1 китайский юань 28,2868 рубля за 1 белорусский рубль 32,9712 рубля за 1 грузинский лари 24,7753 рубля за 1 … читать далее…...
Доллар растет, но все еще настроен на недельное ...
14:26, 19.05.2024 / от: h / в: Forex / 133 прсм.
График индекса доллара интервалами в 15 минут Доллар вырос к основным валютам в пятницу, но все еще был на пути к недельному падению, так как на рынке продолжаются спекуляции о сроках снижения ставок Федеральной резервно… читать далее…...
Финансовый гуру призывает выходить из госдолга США ...
14:26, 19.05.2024 / от: Skill / в: Forex / 179 прсм.
Рэй Далио, миллиардер, основатель хедж-фонда Bridgewater Associates, предупредил, что рост долга правительства США может ударить по казначейским облигациям, заявив, что инвесторы должны перевести часть своих денег на зарубежные рынки. Рэй Далио: «Страны, которые зарабатывают больше, чем тратят, имеют отличный баланс, внутренний порядок и нейтральны в геополитических конфликтах... выглядят привлекательно» © Victor J Blue/Bl… читать далее…...
Курсы валют ЦБ РФ: курс рубля к доллару, евро, гривне, ...
14:26, 19.05.2024 / от: iMo№e / в: Forex / 238 прсм.
90,9239 рубля за 1 доллар 98,8978 рубля за 1 евро 12,5832 рубля за 1 китайский юань 28,2697 рубля за 1 белорусский рубль 33,2774 рубля за 1 грузинский лари 24,7580 рубля за 1 … читать далее…...
Болельщики встретили Джикию аплодисментами перед последним домашним матчем за "Спартак"
14:26, 19.05.2024 / от: BZik MIKO9HA / в: Спорт / 233 прсм.
Ранее "Спартак" сообщил, что футболист покинет клуб по окончании сезона в связи с истечением контракта...
Сенатор Басков уверен, что полумарафон One Run укрепляет связи между народами
14:26, 19.05.2024 / от: ashaMoon / в: Спорт / 279 прсм.
Член Совета Республики Национального собрания Белоруссии Дмитрий Басков отметил, что спорт призван объединять людей и делать их культурные и социальные связи крепче...
Бывший чемпион мира по боксу Ковалев не собирается завершать карьеру после поражения
14:26, 19.05.2024 / от: WIN / в: Спорт / 131 прсм.
Россиянин Сергей Ковалев 18 мая проиграл представителю Швеции Робину Сафару единогласным решением судей...
Полторы тысячи человек приняли участие в полумарафоне One Run в Минске
14:26, 19.05.2024 / от: NEO / в: Спорт / 284 прсм.
На забеги вышли спортсмены, представляющие Белоруссию, Россию, Азербайджан, Болгарию, Казахстан, Китай, Египет...
В МВД Франции игнорируют письмо получивших отказ в работе на Олимпиаде волонтеров из РФ
14:26, 19.05.2024 / от: lavяan / в: Спорт / 212 прсм.
В коллективном письме они отметили, что уже получили визы, купили билеты и были готовы работать во время Игр с добрыми намерениями, однако получили отказ в аккредитации из соображений безопасности...